Cuando quieres escapar

como superar la depresion

Hay momentos de la vida en los que quisieras escapar, no sabes a dónde ir ni cómo hacerlo, simplemente quieres alejarte de todo y de todos. Seguramente tienes miles de ideas rondando en tu cabeza acerca de lo que deberías o no hacer. Quisieras que una sola de esas ideas fuera lo suficientemente buena como para seguir adelante con ella, pero no tienes ni siquiera fuerzas para decidir qué es lo mejor para ti. Tal vez crees que tienes depresión pero no sabes cómo combatirla, no tienes idea de cómo salir de allí. Las personas que te rodean dicen que … Leer más

¿Serías capaz de borrar tus redes sociales para ser feliz?

redes sociales para ser feliz

Las redes sociales se han convertido en pan de cada día para muchos seres humanos. Hoy por hoy, encontrar una persona que no tenga Facebook, Instagram o Twitter es como encontrar una aguja en un pajar. Sin embargo los riesgos de las redes sociales son muchos y hay muchos que no se dan cuenta. Este tema me preocupa desde hace un tiempo y últimamente mucho más. He visto numerosos casos de personas que por estar conectadas a las redes sociales ni siquiera aprovechan los momentos más fantásticos de sus vidas. Un caso que me sorprende es ver que mucha gente … Leer más

Cuando uno tiene días oscuros

mal día

Hay días oscuros, tan oscuros que piensas que ha llegado el fin del mundo, un mundo en el que a veces estás tan inconforme con lo que eres y lo que tienes que piensas no tener nada bueno que ofrecer, a nadie, absolutamente a nadie. Tener un mal día es normal, lo que no es normal es que todos sean malos días. Por eso es que yo también caí en la trampa de los días negros, esos que no tienen principio ni fin, son días en los que uno amanece como si no hubiera dormido en años y con el … Leer más

La terrible pesadilla del fin de las vacaciones

se terminaron las vacaciones

Se terminaron las vacaciones y estamos retornando a las labores como trabajar y estudiar, es fácil encontrarse con algunas de las situaciones más comunes y menos agradables pero que igual nos toca afrontar. Por esto aquí están las situaciones más jartas que hay que lidiar cuando se acaban las vacaciones: 1. Volver a madrugar Uno de los placeres más grandes que tienen las vacaciones es que uno se levanta a la hora que le venga en gana sin que nadie ni nada lo esté presionando para madrugar, pero cuando las vacaciones terminan comienza de nuevo este suplicio. Levantarse cuando ni … Leer más